Kirjan sisällysluettelo

No niin. Pitkään olen tässä tätä projektia tehnyt ja vihdoinkin alkaa olla selkeät sävelet sisällön suhteen. Tässä tulee siis ensimmäinen pilkahdus tulevasta sisällöstä. Sivuja kirjalla tulee olemaan noin parisataa ja hinta tulee olemaan jotain kahdenkymmenen ja kolmenkymmenen euron väliltä. Tämä riippuu siitä missä muodossa kirjani tulen julkaisemaan. Se selviää lähiviikkojen aikana. Jotkin kappaleet voivat vielä vaihtaa nimeään ja hieman sisältöään, mutta muuten kirja vastaa aika tarkasti sisällysluetteloaan. Pyrin saamaan sen julkaisukelpoiseksi ennen joulua. En enempää ala tällä kertaa asiasta jaarittelemaan, mutta vastaan mielelläi kysymyksiin mikäli niitä tulee.

Sisällysluettelo

KIITOKSET
ESIPUHE

Kenelle kirja sopii parhaiten?

Ohjeita lukijoille

1. Vähemmän on enemmän käsitteenä

1.1 Vähemmän on enemmän periaatteen historiasta

1.2 Vähemmän on enemmän filosofia lähtöpisteenä 

2. Tärkeimmät käsitteet

2.1 Vapausasteet

2.2 Kytkökset

2.3 Lineaarisuus

2.4 Kulminaatiopiste

2.4.1 Harvojen vaikuttajien laki

2.4.2 Viestin tarttuvuus

2.4.3 Ympäristö tai olosuhteet joissa viesti leviää

2.5 Minimum effective dose (MED)

3. Vähemmän on enemmän ajattelu

3.1 Kriittinen ajattelu

3.1.1 Oikeat kysymykset tärkeimpiä kriittisessä ajattelussa

3.2 Elämänlaatu VS elintaso

3.3 Ole oman elämäsi luuseri

3.3.1 Suostuttelun psykologia

3.4 Pessimisti ei pety, mutta sitä vituttaa aina

3.4.1 Realistinen optimistisuus

3.5 Yhteenveto

4. Tekeminen

4.1 Yksinkertaista

4.1.1 Yksinkertaisuus on kaunista

4.1.2 Eliminoi

4.1.3 Priorisoi

4.1.4 Tärkeimmät tehtävät

4.2 Jokainen on älykäs jossain

4.3 Itsensä jatkuva kehittäminen

4.4 Opi parhailta

4.5 Ilman verta, hikeä ja kyyneleitä jää paikoilleen

4.6 Työ

4.6.1 Suhteellinen hyöty tärkeämpi kuin absoluuttinen

4.6.2 Tuottavuus vs tehokkuus

4.6.3 Kenelle ja kenen kanssa työskentelet on tärkeintä

4.6.3 Tee vain sitä mikä tuottaa suurimman arvon

4.7 Tavat

4.7.1 Tapojen anatomia

4.7.2 Uusien tapojen luominen

4.7.3 Tapojen muuttaminen

4.7.4 Pienet muutokset, isot saavutukset

4.7.5 Johtopäätöksiä  
4.8 Vahvuudet ja heikkoudet

4.8.1 Tieto, taito ja lahjakkuus

4.8.2 Vahvuudet

4.8.3 Heikkoudet

4.9 Vähemmän on enemmän tekemisen esimerkki: matkustelu

4.10 Yhteenveto 

5. Ajankäyttö

5.1 Väärä aikakäsitys hukkaa ajastamme suuren osan

5.1.1 Muuta itse ajankäyttöäsi

5.2 Suurimmat aikarosvot

5.2.1 Ulkoiset aikasyöpöt

5.2.2 Ajanhukkaajat

5.2.3 Ajankuluttajat

5.2.4 Jonkun muun lupaa vaativat asiat

5.3 Yksi tärkeä sana

5.4 Sisäiset aikarosvot

5.4.1 Aivokapasiteettime ei riitä moniajoon

5.4.2 Suunnittele vähän elämääsi ja saat suuret ajansäästöt

5.5 Rytmitä elämäsi

5.6 Informaatiotulva

5.6.1 Lisäinformaation tuoman hyödyn myytti

5.7 Luovu turhasta datasta ja turhista papereista

5.8 Mediaton päivä paremman ajankäytön esimerkkinä

5.9 Yhteenveto

6. Raha

6.1 Mitä raha on ja mitä se merkitsee?

6.1.1 Inflaatio ja deflaatio

6.2 Rahan psykologia

6.2.1 Kaikki on suhteellista

6.2.2 Häviönpelko saa meidät toimimaan epärationaalisesti

6.2.3 Ilmainen voi tulla kalliiksi

6.3 Tulot

6.3.1 Aktiivinen tulo

6.3.2 Passiivinen tulo

6.4 Budjetointi

6.4.1 Maksa ensin itsellesi

6.4.2 Raha-asioiden automatisointi on vaihtoehto budjetoinnille

6.5 Tili tuli, tili meni, kuka välistä sen veti?

6.6 Kuluttaminen

6.6.1 Säästäminen

6.6.2 Vararahasto

6.6.3 Säästönäpertely on hyödytöntä isommassa kuvassa

6.6.4 Eri maksutavat

6.6.5 Velka

6.7 Kuluttamisen psykologiasta lyhyesti

6.7.1 Yliarvioimme omistustemme arvoa

6.7.2 Hinnan vaikutus ostopäätöksiimme ja ostoksesta saatuun arvoon

6.7.3 Sosiaaliset paineet kulutuspäätöksissä vaikuttavat kaikkiin

6.7.4 Muita tapoja vaikuttaa kulutuspäätöksiimme

6.8 Tavara

6.8.1 Tavaroiden kustannukset

6.8.2 Mitä tavaroita kannattaa omistaa

6.8.3 Tavaroiden hankkiminen

6.8.4 Tavaroista luopuminen

6.9 Asuminen

6.9.1 Sijainti, sijainti, sijainti

6.9.2 Kustannukset

6.9.3 Omistaminen/vuokraaminen
6.10 Muu kulutus

6.10.1 Liikkuminen

6.10.2 Ruoka

6.10.3 Palvelut

6.11 Sijoittaminen

6.11.2 Sijoittamisen aikavälit

6.11.3 Aloita nuorena

6.11.4 Osakesijoittaminen

  6.12 Hyvät rahankäyttötavat

6.13 Miljoona "helposti" esimerkki rahankäytöstä
6.14 Yhteenveto
 

7. Ihmissuhteet

7.1 Ihmissuhteiden avulla ihminen saa aikaan enemmän

7.1.1 Hyvät ihmissuhteet antavat paljon

7.1.2 Vältä ihmisiä jotka imevät elämänhalun itsestäsi

7.2 Anna ihmisille mitä he haluavat

7.2.1 Miten saada toinen tekemään sen mitä haluat

7.2.2 Pienet asiat isossa roolissa

7.2.3 No No's

7.3 (1+1)>2

7.4 Yhteenveto 

8. Hyvinvointi

8.1 Luolamiessyndrooma

8.2 Fyysinen hyvinvointi

8.2.1 Uni on tärkein yksittäinen tekijä

8.2.2 Liikunta on toinen tärkeä fyysisen hyvinvoinnin lähde

8.2.3 Ravinto

8.3 Henkinen hyvinvointi

8.3.1 Valitse ensin itsesi

8.3.2 Emotionaalinen ruumis

8.3.3 Henkinen ruumis

8.3.4 Hengellinen ruumis

8.4 Päivittäiset pienet teot esimerkkinä hyvinvoinnista

8.5 Yhteenveto 

9. Strategia

9.1 Evoluutio

9.1.1 Yritä ja erehdy

9.2 Elämänsuunnittelu

9.2.1 Vähemmän on enemmän strategia

9.3 Sopeutuva ihminen

9.4 Yhteenveto  

10. Yhteenveto ja loppusanat

10.1 Yhteenveto

10.2 Loppusanat 

 LÄHDELUETTELO
KIRJOITTAJASTA

-TT